こんにちは☆金曜日担当、イエローです(・ω・)
中間発表の撮影後、初めての採寸をしました…
結果は…なななんと!!
内臓脂肪レベルー2!
そして体脂肪率もぐぐんと下がりました☆特に体幹部。
サイズもぐぐぐぐんっっと落ちてきて、採寸後は担当の花嶋さんと飛んで喜びました(^^)!
柔らかくなったお肉が、エクササイズで燃焼されてきたのですね~
ダイエットを始めた当初のコリ、お肉の硬さを思い出すと怖くなります。
まだまだ、最終発表まで頑張りますよ☆
paritirのパウダールームにあるステキなポスターをぱしゃり。
大事なのは、高い目標と美意識。そしてなによりキレイになる自分を楽しむこと、だそうです♪
そうそう、完全に余談ですが、
秘密戦隊ゴレンジャーについて調べてら
レッド:優れた決断力と統率力を持つ義理人情に厚い。
ピンク:非常に落ち着いた性格。女性ながら格闘能力も抜群。
グリーン:マスコットキャラクター的な存在で、動物や自然をこよなく愛する。
ブルー:チームワークを大事にする大人な性格、加えて仲間思い。
イエロー:格闘技が得意。カレーと甘いものが好きな食いしん坊
…ダイエット5レンジャーのキャラにぴったり合ってる(・o・)!!!(笑)
なんて思ったりしました。とやっ
ダイエットゴレンジャー、ラストスパート頑張っていきましょう!!
それでは、良い週末を~♡