今までダイエットの効果について、周りからコメントされることは少なかったのですが
なんと今週になって
「痩せたね！」
「顔小さくなったね」
「脚引き締まった？」
こんな言葉をいただけない日はないくらい、みんなが変化に気付いてくれます☆
驚くと同時に、とても嬉しいです（*^^*）
実は少し前まで、成果が目に見えないことに不安を感じていて。
脂肪を落とすには、まずはコリをほぐし、ぷにっぷにの状態を作る必要があるとのこと。
２カ月間、じっくり時間をかけてスーパーウェーブのリラクゼーションモードを続けてきましたが、
ほぐすばかりでなかなか落ち始めない脂肪に、「このままで大丈夫かな…」と焦りを感じていたのです。
でも今ようやく、ぷにぷに化→燃焼スイッチがONになり、周りの人が気付くくらいボディラインにも変化が出てきました！
日々変わっていく自分の身体に毎日ワクワクしています♡
悩んでいた時は、partir銀座店スタッフの花嶋さん、花脇さんはじめ銀座店スタッフの皆さまが相談に乗ってくれて、励ましてくれました！
本当に感謝しています。ありがとうございます！
ダイエットの継続はもちろんですが、自分の気持ちを前向きに持ち、必ず痩せる！と信じる気持ちを持つことが大切だということを教えていただきました。頑張ってきた自分を信じないで、何を信じるというんだ！！(笑)
これって、ダイエット以外にも通じるところがありそうですね。
私の伝えたいことを、上手に伝えている絵があったので載せてみました♪
必ずしも今、目に見えることだけが全てではありません。
コツコツ準備をしてきた分、必ず大きな成果を出せるはずです！
ラスト１ヶ月。気合い入れてがんばってくぞ～！！おーーー！！！