みなさん、こんにちは（*´ ｀*）ノ
この度、anan総研ダイエット研究班にて活動することになりました中村朝紗子です！
私の悩みは「洋ナシ型」のボディライン。
お腹とおしりのしぶとい贅肉とのお付き合いは２０年…（>_<）
この夏までに、さよならできるよう本気で頑張りますので、
みなさまどうぞ応援よろしくお願いします☆
さて、パルティールさんサポートのもと、いよいよダイエットが始まったわけですが
非常に驚いたことがあります！
それは、パルティールでの最初のカウンセリングの際に
『中村さんの場合、脂肪を落とす準備として、まず「冷え性」と「コリ」を解消しましょう！』
とのアドバイスをいただいたこと。
恥ずかしながら私、「冷え性」も「コリ」も全く自覚症状が無かったんです・・・
自分の身体のこと。分かってるようで意外に分かってないことに気づきました。
カウンセリングの結果、私の場合は
まず「スーパーウェーブ」のリラクゼーションモードでコリを解消し、
「シュアライン」で身体の芯からあったまり基礎代謝を上げることから始めることになりました☆
写真はPartir銀座店の花島さんと。
担当をしていただいているもう１人の花脇さんも、
ダイエットに不安を抱きがちな私にとって心強い存在です♪
体質改善から始まる、中村のダイエット＊
今後の動向を、どうぞお楽しみに～！